Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 95,74g | Carbh: 100,03g.
Desayuno: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Жареное Яйцо, Сало. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Яблоки Белый Налив, Красная Цена Майонез Провансаль , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Степ - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira212121
|