Diario de katerine17summ, 27 ago. 19

Часть завтрака из бутербродов с сыром и форелью
Еще были блинчики и пудинг из семян чиа и кокосового молока

---

1578 kcal

Grasa: 60,86g | Prot: 80,69g | Carbh: 166,49g.   Desayuno: Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , Окей Багет с Сыром, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Русское Море Форель Слабосоленая, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Семена Чиа (Едим с Пользой), Кокосовый Напиток с Рисом, Корица. Almuerzo: Ryvita Thins Three Cheese, Бондюэль Молодая Кукуруза , Азбука Вкуса Форель Стейк. Cena: Пятерочка Нектарин , Свой Урожай Малина . Pasa Bocas / Otros: Unifoods Шоколад Темный Marussia 54% с Кедровым Орехом , Азбука Вкуса Блинчики с Сёмгой, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Now Omega-3, Магнит Абрикос. más...

1376 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...