Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 69,69g | Carbh: 32,92g.
Desayuno: Яйцо, Принцесса Нури Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Яйцо. Cena: Творог 5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Авида Bio Matrix 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
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514 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Google Fit - 22 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nastena Kiseleva
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