Diario de julimolossi, 27 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:
1481 kcal Grasa: 72,34g | Prot: 62,05g | Carbh: 150,06g.   Desayuno: Tomates, Ovo Cozido, Banana, Apis Flora Extrato de Própolis, Growth Supplements Gengibre em Pó, Sal, Água de Coco, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão. Almuerzo: Subway Tomate, Alface, Bife de Fígado, Azeite de Oliva, Farofa, Bife a Parmegiana. Cena: Twinings Chá de Laranja, Manga e Canela , Flormel Creme de Avelã com Cacau, Red Bull Energético Sugar Free. más...
4245 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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