Minha jantinha...
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1675 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 86,65g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Costela Bovina, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Beterrabas. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho Refogado, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Jazam Pingo de Leite, Seven Boys Bisnaguinha, Maçã, Banana Nanica. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
27 ago. 19 por el miembro: dannyypires
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27 ago. 19 por el miembro: DeahFitness
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Simples mas gostoso!!!! Drumet na air frier
28 ago. 19 por el miembro: Silnara
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Peso Histórico de Silnara
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