Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 114,23g | Prot: 69,51g | Carbh: 20,52g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Буженина. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Cena: Кабачки в Кляре, Аджика, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|