Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
|
44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 106,67g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоки (без Кожи), Cocowell Кокосовая Вода, Мистраль Манная Крупа. Almuerzo: Вкуснотеево Кефир 1%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Каравай Лаваш Грузинский, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Капуста, Стебель бамбука Соус Сацебели, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Agama Морской Гребешок, Кабачки Тушеные, Borealis Кальмар Командорский . Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Финик, Киш, Ого Отруби Ржаные Ого, Вкуснотеево Кефир 1%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|