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strogonoff de frango (paprica+mostarda amarela+ketchup) com abobrinha e cebola roxa; arroz branco e ervilha partida refogada no alho.
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2180 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 245,64g | Carbh: 158,00g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Yoki Ervilha Verde Partida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Yoki Ervilha Verde Partida, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Balance, Banana Prata, Growth Supplements Blend Vegan, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Leite Integral, Aveia. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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