Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2708 kcal
|
Grasa: 64,96g | Prot: 183,93g | Carbh: 340,61g.
Desayuno: Date, المثالي شابورة توست المثالي, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Almuerzo: العلالي فطر مقطع, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), Veal Sirloin (Lean Only) , شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية معكرونة الجود, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Gala Apples, Pear. Cena: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Fitness خبز, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Lenny & Larry's The COMPLETE Cookie SNICKERDOODLE, Bulgarian Bee Black Forest Honey, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|