Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 54,04g | Prot: 82,21g | Carbh: 162,52g.
Desayuno: Зеленый Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Vici Лосось Слабосоленый, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Красное Яблоко. Almuerzo: Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Гороховая Каша, Суп из Семги, Ого Отруби Ржаные. Cena: Нектарин, Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Здоровые Продукты Сливочное Мороженое Сёмыч. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|