Diario de katherine.va, 30 ago. 19

Доброе утро!
Такой у меня сегодня вкусный и спокойной завтрак, никуда не спешу: творог со сметанкой, ягодами, бананом, немного семян тыквы, кокосовых чипсов и стружки. +чёрный кофе. 290кал.

Хорошей пятницы!💞

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
664 kcal Grasa: 27,07g | Prot: 60,18g | Carbh: 48,01g.   Desayuno: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Семушка Тыквенные Семечки, Малина, Клубника, Банан, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 25%, Хуторок Творог 1%. Cena: Овощи в Сливочном Соусе (Свой Рецепт), Щучья Котлета на Пару (Свой Рецепт). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...

95 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какой у тебя сейчас калораж?!? 
03 nov. 19 por el miembro: Frances_777
600-700. Опечаталась.  
04 nov. 19 por el miembro: katherine.va
А рост и вес?  
04 nov. 19 por el miembro: Frances_777
171/48.  
04 nov. 19 por el miembro: katherine.va

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katherine.va


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.