Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 78,46g | Prot: 48,17g | Carbh: 241,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пряник, Шарлотка с Яблоками, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Рисовый Плов, Салат из Помидоров и Огурцов, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Чай. Cena: Творог 18%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|