Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 96,66g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Churrasco Italiano. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo, Arroz Integral. Cena: PF Pavo Pimenton, Cena Pan Fibra Grande. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verock06
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