Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 125,74g | Prot: 83,28g | Carbh: 195,15g.
Desayuno: Zeytinyağı, Ceviz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sütaş Tereyağı, Bozbeyi Ezine Peynir, Sahanda Yumurta, Cumhuriyet Sucuk, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kaanlar Kolot Peyniri, Otlu Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Domates Çorbası, Fırında Köfte, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Algida Dondurma, Badem, Gün Kurusu, Fındık. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.ozgurkacar
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