Diario de alexandra.volo, 01 sep. 19

Perfil de alexandra.volo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

🤯🤬КАК ЗА ОДИН ДЕНЬ МОЖЕТ ЗАЛИТЬ НА 2 КГ, Я НЕ ПОНИМАЮ? это нормально вообще !? да, я превысила дефицит, но где то на 200-300 ккал, почему так сильно залило !? и как тут не бояться лишней съеденной крошки?(

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:

939 kcal

Grasa: 30,20g | Prot: 62,03g | Carbh: 106,32g. Desayuno: Блины ПП, Сметана 20%, Зеленое Яблоко, Сахар. Almuerzo: Помидоры, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Гуляш из Курицы, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Говядина Варено-Копченая, Сыр Российский. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. más...

54 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

как я вас понимаю... я боюсь любых праздников... в целом по еде держишься... но от тортика отказаться трудно... съедаешь, на самом то деле, не большой кусочек... на утро +1кг... как так то!!!!

01 sep. 19 por el miembro: Golfpunk


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de alexandra.volo

Ver la Historia Completa

Diario de alexandra.volo, 01 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de alexandra.volo