Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2971 kcal
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Grasa: 101,42g | Prot: 79,54g | Carbh: 344,55g.
Desayuno: crumble cake, muscle milk. Almuerzo: BANANA, corn chips fritos, mini bagel , danimals, clam chowder cambells. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, beer, pizza. más...
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3169 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de acbeatty6
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