Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 64,37g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: TA-TI Изюм Джамбо, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Грин Хлеб Гречневый, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Грин Хлеб Гречневый, Кефир 2,5%, Сыр Сулугуни, Сахар, Чай, Стадар Варенье из Вишни, Йогурт Домашний. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta191284
|