Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 113,20g | Carbh: 113,36g.
Desayuno: Сметанин Молоко 1,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из индейки. Cena: Котлеты из индейки, Мёд, Домик в деревне Творог 9%. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dydenkova93
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