Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 121,45g | Prot: 107,20g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Tomaten, Ei, Aldi Rote Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Rote Beete. Almuerzo: Nektarinen, Äpfel, Pflaumen. Cena: Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Cashewnüsse, Aldi Trauben Kernlos. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 6 minutos, HIIT - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwimmer139
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