Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1212 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 81,97g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Cabai Panas, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Cena: Pisang, Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, Bubuk Cabai, Lumpia Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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393 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de 175khoirul
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