Diario de jessicasavoldi, 02 sep. 19

speriamo di non sforare troppo con le calorie oggi...mi sento gonfia,affamata e nervosa 😧 mi auguro che sia il ciclo anche se non so come funziona con il capoparto 😒

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
1166 kcal Grasa: 59,13g | Prot: 63,39g | Carbh: 89,32g.   Desayuno: Pan di Spagna, Eurospin Topping al Cioccolato, Panna, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Cappuccino. Almuerzo: Pernigotti Gelato Extra Fondente, Cetriolo (senza Buccia), Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). más...
870 kcal Ejercicio: Step - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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Comentarios 
Da quanto tempo hai partorito Jessica? (scusa se l'avevi già detto in qualche altro post ma mi è sfuggito). Se non allatti il ciclo dovrebbe arrivare a 40-50 gg dal parto, se allatti anche molto dopo. In linea di massima. Ma dovresti poi sentire bene cosa dice il/la ginecologo/a. coraggio, cerca di tenere a bada il nervoso e la fame concentrandoti su altro ;) 
02 sep. 19 por el miembro: Devueltayvuelta
Midase ho partorito il 25 di gennaio e non ho quasi mai allattato 😅 il latte è andato via definitivamente 4 mesi dopo ma ancora niente ciclo, hanno detto che è normale e che ogni donna e a se...io nel frattempo aspetto 😂 
02 sep. 19 por el miembro: jessicasavoldi
certo, sono d'accordo, ognuno è a sè, sopratutto sull'aspetto della salute e di come ogni corpo risponde e reagisce a determinate condizioni. Se ti hanno già detto che è normale allora stai tranquilla, come dici tu, aspetta e vedrai che arriverà. 
02 sep. 19 por el miembro: Devueltayvuelta
Avevo ragione, è il capoparto 💪💪💪💪(fortuna che stamattina ero a casa 😂) 
03 sep. 19 por el miembro: jessicasavoldi

     
 

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