|
2500кк, средне недельный вес плюсанул на 200г. В течении недели колеблется в пределах 1000 гр. Объемы в талии и на животе плюс 1-2 см. Смотрю дальше!...
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 126,98g | Prot: 101,81g | Carbh: 258,97g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Мегамарт Сочень с Творогом. Almuerzo: Лента Перец Фаршированный, Черкашин Сервелат Подмосковный, Помидоры, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Мегамарт Торт Поленница, Лента Перец Фаршированный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Мегамарт Хлеб Крокодил, Своя Компания Грибница. Cena: Мегамарт Сочень с Творогом, Гармония Сметана 20%, Смак Лесная Грибница, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель Гранат, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
greenkrapiva Спасибо за участие! 🙏💕 буду посмотреть)))
03 sep. 19 por el miembro: linashvecova
|
Екатерина050194 интересненько организм у Вас реагирует!)))
03 sep. 19 por el miembro: linashvecova
|
Екатерина, может это ваш вес просто? И организму не надо ни меньше, ни больше?
03 sep. 19 por el miembro: rumyanmi
|
Возможно🙂 но живот все равно уходить не хочет, хотя там явно есть чему уходить😅
03 sep. 19 por el miembro: Екатерина050194
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|