Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 68,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 47,53g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Anchor Lighter Spreadable. Almuerzo: Tesco Honey Roast Ham, Tesco Mixed Leaf Salad, Mayonnaise, Sainsbury's Cheddar Cheese. Cena: Tesco Smoked Bacon Rashers, Olive Oil, Tesco Mixed Leaf Salad, Butternut Winter Squash, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Blue or Roquefort Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Tea with Skimmed Milk, Pink Lady Apples, Dried Mango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janie Adams
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