Diario de Crisleivamorales, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
2831 kcal Grasa: 102,58g | Prot: 201,38g | Carbh: 284,12g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Calo Leche Entera Instantánea, Huevo Duro, Castaño Pan Integral Rustico, Plátano, Calo Leche Entera Instantánea, Nescafé Tradición, GNC Creatine Monohydrate 5000, Orofino Proteina de Soya, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Palta, Huevo Duro, Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Cena: Carbonada, Huevo Revuelto, Orofino Proteina de Soya, Plátano, Maxima Atun Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Danone Yogurt Light Frutilla, Huevo Duro, Plátano. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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