Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 63,47g | Carbh: 136,32g.
Desayuno: Corn Flakes, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Champ Sosis Ayam, Tempe, Nasi Merah, Telur Rebus. Cena: Bakso tanpa Daging, Kraft Cheddar Cheese, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ersaaprilia
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