After 3 years of crazy weight gain, finally here I am, back to normal. perjalanan diet yg sangat aku nikmati, dan akan trs dijalani seumur hidup. terimakasih Tuhan 😇🙏
|
1041 kcal
|
Grasa: 22,96g | Prot: 47,49g | Carbh: 157,89g.
Almuerzo: Kerupuk Udang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Ampela, Hati Ayam. Cena: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. más...
|
|
|
Peso Histórico de miangelita
|