Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 53,85g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр 9%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Красное Яблоко, Яблоко, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Tess Зелёный Чай, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|