Diario de choiraa, 05 sep. 19

sarapan

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
1150 kcal Grasa: 39,35g | Prot: 68,90g | Carbh: 136,47g.   Desayuno: Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Bayam, Paha Ayam, Nasi Merah. Cena: Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...

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