Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 76,26g | Prot: 88,74g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Баклажаны Гриль, Магнит Минтай Отварной. Cena: Окей Сочник с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин, Кофе с Молоком, Торт. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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