Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 195,64g | Carbh: 296,30g.
Desayuno: Elegê Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Italac Leite Desnatado, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|