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26.5%
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 98,51g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: 雞蛋（整個）, 合家歡 純手工千層蔥派. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 黑咖啡, 維義 特級初榨橄欖油, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 水煮蛋, 自製涼麵醬, 活力猴 燕麥蒟蒻麵, 雞胸肉（不吃皮）, 甜椒, 甜豆, 黃秋葵, 高麗菜, 木耳. Pasa Bocas / Otros: Chiao-E巧益 薄鹽蕎麥蘇打餅, 自製南瓜布丁. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiokm631204520筱琁
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