Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 71,26g | Carbh: 180,64g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, TA-TI Изюм Джамбо, Сахар, Чай, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Чай, Джемы и Варенья, Сахар, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Сахар, Йогурт Домашний, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta191284
|