Diario de summer1004, 09 sep. 19

Perfil de summer1004 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:

2334 kcal

Grasa: 120,74g | Prot: 38,55g | Carbh: 277,53g. Desayuno: 방탄커피, 토마토, 바나나, 계란죽. Almuerzo: 노브랜드 코코넛쿠키. Cena: 감자 샐러드, 잡채, 밥. Pasa Bocas / Otros: 코코넛. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

병아리콩 흰강낭콩 왕창 쪄서 저지방우유랑 갈아먹기 근데 키토식단에서 지방 제한이 없는데 굳이 저지방우유를 먹어야하나요?? 궁금궁금

09 sep. 19 por el miembro: summer1004

키토식에서는 유제품을 제한해야해요 드시려면 유당이적은 요거트가 좋다고해요 치즈나 버터종류면 더좋구요!

09 sep. 19 por el miembro: yumyammy

아래 분 말씀대로 안먹으면 베스트지만 구지 마신다면 저지방 우유보다 그냥 우유가 나아요. 영양도 그렇고 포만감도 그렇고...

09 sep. 19 por el miembro: Aileen8611

감사감사 굳이 저지방을 고집하진 말아야겠어요

09 sep. 19 por el miembro: summer1004

칼로리, 콜레스테롤 때문에 저지방을 마시긴 한데, 보통 우유가 더 맛있죠. 😀

09 sep. 19 por el miembro: hobodon (호주부)


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de summer1004

Ver la Historia Completa

Diario de summer1004, 09 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de summer1004