Diario de Nordica_45, 09 sep. 19

Regla aun
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
1206 kcal Grasa: 98,30g | Prot: 74,14g | Carbh: 8,93g.   Desayuno: Jamón Serrano. Almuerzo: Carrefour Queso Cheddlar, Rústico Entrecot de ternera , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Cena: Boquerones Fritos, Calabacín, Reny Picot Mantequilla Tradicional. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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