Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 24,91g | Prot: 42,19g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Saus Tiram, So Good Sozzis Sapi, Telur Rebus Lunak, Jus Apel. Almuerzo: Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusdiana87
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