Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 121,43g | Prot: 98,40g | Carbh: 18,53g.
Desayuno: Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Cupim Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Masterfoods Molho para Salada Mostarda, Mangas, Alface Americana. Cena: Repolho Refogado, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Leão Chá de Hortelã. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathara Bernardes
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