Diario de alohaerba92, 11 sep. 19

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Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:

2318 kcal

Grasa: 57,38g | Prot: 160,57g | Carbh: 280,07g. Desayuno: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Salmone MIO, Sale MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...

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Comentarios

Buongiorno ☀️

11 sep. 19 por el miembro: Colpoditesta

A te :)

11 sep. 19 por el miembro: alohaerba92

ahhhhh! ecco qui una bella colazione come si deve! come sta procedendo Andrea?

11 sep. 19 por el miembro: ronaki

Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋

11 sep. 19 por el miembro: wertyuii

ahah il piatto ti sorride 😃 siamo agli sgoccioli?

11 sep. 19 por el miembro: p*rita

Sempre! Se le calorie son buttate in cibi alla cazzo non riesco a lavorare ed allenarmi come si deve avendone poi poche a disposizione! :) Molto bene grazie, è come un periodo "normale". Mancano ormai 2 giorni e mezzo 🤓

11 sep. 19 por el miembro: alohaerba92

Uova ne abbiamo? 🤨

11 sep. 19 por el miembro: Laura4481

Ne ho altre durante la giornata, non bastano mai ☝🏼

11 sep. 19 por el miembro: alohaerba92

Grande Andrea! Dai dai due giorni e mezzo!!!💪💪💪

11 sep. 19 por el miembro: ronaki

Uova forever 😍 dolci e salate 😍 non so cosa farei, senza 😁 in bocca al lupo per la gara 😊🤗🤗

11 sep. 19 por el miembro: Laura4481

Andrea facci sapere come va mi raccomando 🍀

11 sep. 19 por el miembro: Mel87Mel

frittata che si ricarica

11 sep. 19 por el miembro: eraeleo


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