Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 69,23g | Carbh: 80,16g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Mangas, Abacaxi, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Uniagro Amêndoa Laminada, Banana da Terra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolzm3
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