Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 100,08g | Carbh: 278,02g.
Desayuno: Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Massa Leve Capeletti de Carne, Sopa de Legumes, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Bergamota, Açúcar, Abóbora Moranga. Cena: Italac Leite Desnatado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Requeijão, Peito de Frango, Pão, Bergamota, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 23 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaCari
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