Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2008
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 42,80g | Carbh: 265,12g.
Desayuno: cereal. Almuerzo: soy yogurt, bean burrito. Cena: tomato sauce, wheat pasta, lettuce, ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: gin and tonic. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 12 minutos, Descansando - 10 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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