Diario de echi_queen, 12 sep. 19

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tetap semangatt

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1342 kcal

Grasa: 36,89g | Prot: 49,16g | Carbh: 205,64g. Desayuno: Putih Telur Matang, Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Cena: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...

2057 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Cocinar - 2 horas. más...

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Comentarios

bongsor 😊😊

12 sep. 19 por el miembro: chichi67

🙂

12 sep. 19 por el miembro: echi_queen

bajunya udah nggak ngepress lagi inii

12 sep. 19 por el miembro: Anandini Ariella

lengan nya kecilan mba

12 sep. 19 por el miembro: gebby ngekomo

berapa bulan mbak bisa gitu ?

12 sep. 19 por el miembro: agunbg

@anandini,iya mbak,itu baju nya beda warna aja tp sama size nya

12 sep. 19 por el miembro: echi_queen

Gebby@ iya mbak,banyak yg mengecil 😄pipi jg mengecil dengan sendiri nya

12 sep. 19 por el miembro: echi_queen

@agunbg@ sekitar 3bulanan mbak/mas

12 sep. 19 por el miembro: echi_queen


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