Diario de zehrauy, 12 sep. 19

Perfil de zehrauy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Arkadaşlar gün boyu birşey yemeyip aksam 7.30 civarı tek ogün yapıyorum min700 kalori almaya çalışıyorum genelde aşsamda kilo vermem hızlanır mı ters etki mu yapar sizce ?

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1294 kcal

Grasa: 35,22g | Prot: 51,20g | Carbh: 204,31g. Cena: Yeşil Biber, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Sarı Tatlı Mısır, Bim Waff Star. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

hızlı bi şekilde kilo verirsiniz ama normal düzene döndüğünüz anda fazlasıyla geri alırsınız malesef 🤷‍♀️😊

12 sep. 19 por el miembro: orkungulsah❤

Evet hızlı alip hizli verem bir bünyeye şahı im zaten

13 sep. 19 por el miembro: zehrauy

Bence yavaş yavaş vermek daha iyi. Çünkü yavaş giden kilo hemen geri gelmiyo. Sizin için de daha kolay olur

13 sep. 19 por el miembro: orkungulsah❤

Alışkanlığımı değiştirmeye çalışacağım haklısınız

13 sep. 19 por el miembro: zehrauy

Bunun adı aralıklı oruç. Kesinlikle devam et ama öğlen yemek ye.bir uygulama var zero diye onu da yukleyebilirsin.20 saat açlık 4 saat tokluk ile 2 günde 3 kilo verdim.Ayrica kesinlikle zararlı değil kanser hastalarına önerilen bir diyet şekli.Kanserli hücrelerin ölmesine ve vücudun depolarındaki yağların azalmasına yardımcı oluyor.

13 sep. 19 por el miembro: tupmideliyim


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zehrauy

Ver la Historia Completa

Diario de zehrauy, 12 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zehrauy