Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 41,61g | Carbh: 65,89g.
Desayuno: Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Almuerzo: Alface, Batata Doce Cozida, Cenouras, Abóbora, Kopenhagen Chocolate 70% Cacau Sabor Framboesa, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Rei do Mate Nono Bem Casado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VaChristine
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