Diario de macia oliveira, 12 sep. 19

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perdi 10 cm de barriga num mes.oqe vcs acharam ta diferente??

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

605 kcal

Grasa: 28,47g | Prot: 34,79g | Carbh: 53,44g. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Crepioca. más...

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Comentarios

Com certeza,muita diferença. Parabéns!

12 sep. 19 por el miembro: Cassiav.l

Obg

12 sep. 19 por el miembro: macia oliveira

qual dieta você está fazendo?

12 sep. 19 por el miembro: FLAVIA RANGEL

Parabéns... nossa muita diferença...o que vc fez ?

12 sep. 19 por el miembro: PriSoalheiro

parabéns pela conquista

12 sep. 19 por el miembro: rosa dos campos

Eu fasso RA e caminho..e diminui meu manequim em um mes de 44 pra 42...

12 sep. 19 por el miembro: macia oliveira

a minha tava muito maior que a sua. creio que vai sumir nos próximos meses.😆

12 sep. 19 por el miembro: daycidade


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