Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 29,54g | Prot: 55,22g | Carbh: 93,08g.
Desayuno: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Paprika Merah Manis, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Pasa Bocas / Otros: Tahu Gejrot. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de androgozali
|