Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 62,15g | Carbh: 213,46g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Крекеры, Овсяноблин, Перекусовъ Хумус Классический. Cena: Финик, Нектарины, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Творог (Обезжиренный), Самса с Курицей. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|