Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 36,48g | Carbh: 67,79g.
Desayuno: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Борщ со Свининой. Cena: Пельмени, Сосиска в Тесте, Лента Сыр Пошехонский 45%. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Apple Health - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de людмилочкаВ
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