Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 116,34g | Prot: 124,28g | Carbh: 64,82g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido. Almuerzo: Bolo Low Carb, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ervilha Torta, Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Fugini Molho de Tomate, Joelho de Porco. Merienda: Essential Nutrition Xilitol, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Joelho de Porco. Después de la Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Clight Suco, Lanche sem pao. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inessilva088
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