Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
karisha2112
Diario
13 sep. 19
Diario de karisha2112, 13 sep. 19
Perfil de karisha2112
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В данный момент моё тело выглядит так! Оно конечно очень далеко от идеала,но сейчас я могу похвастаться даже таким телом. Потому что я проделала над собой большую работу в -38кг)
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2019:
654 kcal
Grasa: 31,86g | Prot: 31,82g | Carbh: 62,53g.
Desayuno:
Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
más...
126 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Молодец, давай дальше💪
13 sep. 19 por el miembro:
Катерина Эрич
Судя по фото, фигура яблоко? Живот есть, а ножки норм
13 sep. 19 por el miembro:
Катерина Эрич
вау! так держать
13 sep. 19 por el miembro:
Наталия1507
Молодец! Продолжай и все получится! А лишнее можно и подтянуть чуть позже.
13 sep. 19 por el miembro:
Ренни
Умничка! Так держать!!!
13 sep. 19 por el miembro:
babur66
Расскажите как скидывали столько кг?
13 sep. 19 por el miembro:
alika321
Спасибо большое за комментарии!))) 😘 Это очень мотивирует, идти дальше к своей цели!) Вес скидывала благодаря FatSecret и самые простые упражнения делала дома(т.к есть ограничения по здоровью) вот и всё! И самое главное не унывать и не терять надежду, верить и идти к своей цели, как бы тяжело это не было) 😘 Всех обнимаю) 😘 😘 😘
14 sep. 19 por el miembro:
karisha2112
👏🏼👏🏼
14 sep. 19 por el miembro:
ivaAM
Отличный результат!
14 sep. 19 por el miembro:
Rather_nice
Я на фото только трусы крупным планом вижу. Где тело?
14 sep. 19 por el miembro:
tabuga1
👍👍👍Так держать!!!
16 sep. 19 por el miembro:
olgakuznezova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de karisha2112
Ver la Historia Completa