Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 73,98g | Prot: 51,12g | Carbh: 28,19g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Espinacas, Almendras, Frutexsa Nuez Mariposa, San Jorge Arrollado Huaso, Soprole Queso Gauda Laminado, Ranco Queso Gauda Laminado, San Jorge Salame Italiano. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Colun Crema para Batir, Vivo Gelatina, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, San Francisco Helado Frambuesa . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yovely_bm
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